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我的抑郁症治愈历程(送给抑郁症患者,希望对他人有所帮助)


来源:广州脑康医疗 阅读量:
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  患者:李婷(化名)

  所患疾病:抑郁症

  康复历程:

  本人抑郁症应该有10年之久,只是之前不知道是抑郁症,自然也就没有治疗。感谢我家的先生多次要求我去医院接受正规治疗,最后决定到广州脑康医疗临床心理科治疗,在医生的治疗下,很快我的抑郁症就得到了好转,经过将近一年的治疗,我终于走出了抑郁症的深渊。在此我特别感谢我的先生,我的主治医生,也感谢广州脑康医疗临床心理科的医护人员。为了帮助更多陷入抑郁症的人,我想把我自己的抑郁症治愈历程分享给大家,希望能给那些需要帮助的人一点方向。

  首先说说就医。怀疑自己有心理疾病,首先必须到正规的心理精神类专科医院,挂号科室是心理科,注意:不是精神科,更不是神经科,是心理科,除非怀疑是精神病,否则都挂心理科,有成人心理科、少儿心理科。

  挂号看诊有半个小时的时间向医生陈述病情。一般医生说的话可能很少,只是较少的几个问题引导患者陈述,不少患者就会认为医生是在敷衍、不负责人或者医术不行,其实不是的,医生见的患者实在太多了,可以较快的判断出患者的情况,所以,一旦就医,请信任你的医生。

  之后就是检查,除了必要的生理检查,就是心理测试。再次强调:请相信你的医生和测试。医生根据测试结果往往也不会说多少话,就是开药。此时也会有较多患者认为医生并没有认真听自己的陈述,医生不够了解自己,就知道开药。其实多疑也是病患症状的一部分。信任很重要。另外,可以这么说:医生除了给你正确开药外,疾病的治愈其实真的需要靠自己,最了解自己的人是自己。抛开开药外,医生的咨询部分给到你的分析和建议其实只是起到提点的作用,因为最终改变的人是你而不是医生,你若不改变,医生也没办法。

  接下来是吃药。这类药物的药物反应通常都很大,以我为例,服药的第一个星期,整夜失眠,严重掉头发,浑身颤抖,恶心,拉肚子,厌食,体重迅速下降。好在当初我是从百度大量查阅资料,知道会有这些症状,因此有心理准备。这种反应大概持续2个星期吧,具体因人而异。百度上有人说服用药物1个星期就见效,有的说要1-2个月,我是1个月见效的。说说何谓见效:就是第一个月的药吃完了,我去医院,路上就开始觉得心里似乎清楚了、明朗了,感觉头脑清晰了,见到人也没有之前那么恐惧。随着情况的一点点好转(真的是一点一点的好转的,千万不要期望一下子好起来。我病程10年,第一次吃药半年多,医生说可以停药了,我就停药。之后由于一些事情非常忙碌,很快又犯了。第二次吃药的见效速度比第一次快,并且效果比第一次好。我认为这次再犯的可能性小了,因为第一次其实并没有完全治愈,这个后面我会说),药物的负面反应越来越小,最后消失。我已经治愈了,而且经过近一年的自我调整,我觉得自己内心强大了,思想行为更加理性,更加热爱生活。
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马怡心 副主任医师

  • ★心理精神科专家
  • ★广州脑康医疗精神病讲学和技术指导
  • ★精神疑难病种的诊断和治疗深有研究

原先一直在专业医院从事心理精神疾病的诊疗工作,专注临床诊疗工作多年。

【擅长疾病】

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丁国安 主任中医师

  • ★广东省中医药学会疑难杂症病专业委员会常委
  • ★广州市中医名科郁病专科带头人
  • ★荣获2014年广州中医药会优秀中医

广州中医药大学副教授,在广州市精神病医院从事中西医临床及科研工作多年。

【擅长疾病】

失眠、抑郁症、儿童多动症、强迫症、焦虑症、躁狂症、双相情感障碍等心理精神类疾病的诊治。【详情】

黄铎香 副主任医师

  • ★广东省心理卫生协会顾问
  • ★广东省社会医学研究会副会长兼心理咨询专业委员会主任委员
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资深心理咨询师,具有多年心理咨询工作及学习经验,有着丰富的咨询经验和卓越的治疗效果,尤其在成人治疗、婚姻治疗、家庭治疗、团体治疗和心理辅导方面有一定研究。

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